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心理讲座通讯鸡西城子河区：开展心理健康专题讲座

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2024-12-15 04:50:21
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　　　近日，黑龙江省鸡西市城子河区人民法院开展心理健康专题讲座，邀请国家二级心理咨询师为全院干警授课。

　　讲座中，心理咨询师以“学会放松，人生才会轻松”为主题，结合丰富的专业理论知识和真实鲜活的案例，分析了当前法院干警面临的心理压力来源，并通过压力测验、现场互动等多种形式，帮助干警学会辨识、疏导和管理情绪。讲座结束后，心理咨询师对法院干警进行了一对一心理咨询辅导，引导干警缓解工作压力，学会情绪管理。